大学時代には５０kgを切るほどの体重が…
大学時代には５０kgを
切るほどの体重が…
私が太っていたのは、病院に勤務していた時のことです。
私は大学を卒業するまで、ずっと体育会系でしたので、
スポーツで消費するカロリーが多い分、
食べる量が普通の女の子よりもかなり多かったようなのです。
もちろん運動量が多い時にはたくさん食べても、
全く太ることがなかったわけなのですが、
その状況も卒業後には一変してしまいました。
卒業後からは病院に勤務していたのですが、
普段と全く変わらない生活を送っていても、
気付かないうちに、体重計の針が増えていったのです。
勤め始めてから１年半ほど経過した当時でしたが、
大学時代には５０kgを切るほどの体重が、
６４kgにまで増えてしまいました。
もしも、あなたが…
「カロリーを減らしても体重が１ｇさえ減らない」
「リバウンドの悪循環や体重が減っても体型がくずれる」
こんな悩みを抱えているのなら
この手紙を読むだけで、全ての悩みを
アッサリと解決できるかもしれません。
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